Aktuell

Letzten Donnerstag sind die ersten Yogagruppen wieder gestartet

von GW | am 07.08.2016


Nach den Sommerferien haben als erstes die vier Donnerstagsgruppen mit Yoga begonnen. Es gibt in einigen Gruppen noch freie Plätze. Schnupperteilnehmer sind herzlich willkommen.


Kinderyoga - Neu im TSV Bemerode

Ab 10. August 2016 ist es so weit

von ADM | am 16.06.2016


Der TSV Bemerode lädt ein Kinderyoga und Yoga für Jugendliche kennen zu lernen.

In unserer leistungsorientierten und medienbestimmten Gesellschaft sind Kinder vielen Reizen ausgesetzt. Die Anforderungen in der Schule steigen, Stresssituationen und Leistungsdruck machen auch von den Kleinen nicht Halt. Bedingt durch langes Sitzen in der Schule sowie am Computer und vor dem Fernseher fehlt zudem die Zeit für spielerische Bewegung. Yoga schafft einen positiven Ausgleich zu den heutigen Anforderungen.

In einem Yoga-Schnupperkurs für Kinder von 6 - 10 Jahren steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund, nicht Perfektion und individuelle Leistung! Die Yogaübungen werden in spannende Geschichten verpackt und spielerisch umgesetzt. Weiter beinhaltet der Kurs Spiele zur Konzentrations- und Wahrnehmungsförderung, kleine Massage Geschichten sowie Traumreisen in der Endentspannungsphase dürfen nicht fehlen.

Der Teenie-Schnupperkurs ab 12 Jahren wird den Bedürfnissen von Jugendlichen angepasst. In der lockeren Übungspraxis zu cooler Musik werden sie die verschiedenen Yogapositionen kennenlernen. Auch hier werden neben den Übungsabläufen Entspannungs-Einheiten eingebaut. So kann jede Altersgruppe in einer optimalen Weise von Yoga profitieren.

Kurstermin für Kinder : Mittwoch, ab 10.08.2016 - 28.09.2016, 17.00 - 18.00 Uhr

Kurstermin für Teenies : Mittwoch, ab 10.08.2016 - 28.09.2016, 18.30 - 19.45 Uhr

Kursleitung: Sandra Leitane, Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche

Ort: Stadteilzentrum KroKus, Thie 6, 30539 Hannover, Raum 125, 1.OG

Gebühr: 16 EUR TSV-Mitglied) / 39 EUR (Nichtmitglied)

Bitte mitbringen: 1 kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Anmeldung und Information unter E- Mail : kinderyoga@tsvbemerode.de